Dette finner du hos oss.
Sjekk ut hvordan treningssentrene våre ser ut, hvilke apparater og vekter vi har – og les mer om jentegym.
Hva finnes på senteret?
🏃♂️ Cardio & oppvarming
Få opp pulsen, kjenn farta og bli god og varm. Løp på tredemølla, tråkk løs på crosstraineren eller gi deg selv en utfordring på romaskinen. Uansett tempo – vi har utstyr som passer akkurat deg og din oppvarming.
🏋️♂️ Styrkeapparater
Utfordre musklene dine! Vi har et stort utvalg moderne styrkeapparater for de fleste muskelgrupper. Tren biceps, triceps og mye mer. Velkommen til å svette – og husk å tørke av apparatene før du går.
💪 Frivekter
Tungt og lett, stort og smått. Hos oss finner du alle typer frivekter – fra kettlebells til manualer og vektstenger. Bruk dem til å trene akkurat det du føler for. Bare fantasien setter grensene.
🤸 Funksjonell sone
Styrk kroppen så du takler hverdagslivets eventyr. Her finner du utstyr som hjelper deg med å trene styrke – men kanskje viktigst: balanse, bevegelighet og koordinasjon. Vær kreativ og utfordre deg selv – hva trenger kroppen din akkurat nå?
🧘 Stretch & Relax
Gi deg selv tid til å hente deg inn. Denne sonen er for stretching og nedtrapping. Rull ut matta og strekk ut musklene. Slapp av og finn tilbake til roen – med pilatesballer og strikker som hjelpemidler.
👩 Jentegym
En egen del av treningssenteret – kun for jenter. En rolig og trygg sone med både frivekter og styrkeapparater. Resten av senteret er selvfølgelig åpent for alle.
🚿 Garderober
Treningen starter og slutter her. Skift i fred og ro – og gjør deg klar for dagens utfordringer. Det finnes selvfølgelig skap til oppbevaring av tingene dine.
🥤 Alt for komforten din
Litt lav på energi? Vi har snacks og drikke i automater – betal enkelt med kort eller Vipps. Du kommer deg inn via appen vår, så du slipper medlemskort. Selvfølgelig har vi gratis WiFi – så du kan høre på musikk eller podcast.
ℹ️ Members Board
Sjekk ut vår Member Board ved inngangen. Her finner du nyheter og info fra oss til deg, hvordan du kontakter kundeservice og hva som gjelder rundt medlemsforsikringen.
Våre apparater
Overkropp:
Alt du trenger for en sterk rygg, bryst og armer. Latsdrag og sittende ro gir en solid rygg. Brystpress, skulderpress og pec deck styrker bryst og skuldre. Tricepspress og bicepscurl i kabel gir armene en skikkelig gjennomkjøring.
Underkropp:
Benpress for hele underkroppen. Benspark for fremside, lårcurl (sittende eller liggende) for bakside. Glute bridge eller hip thrust for rumpe og hofter – alltid populære. Adduktormaskin trener innside og utside lår, og tåhev styrker leggene.
Cardio:
Løp eller gå på tredemølle, velg høy eller lav intensitet på crosstrainer, ro deg avgårde på romaskinen eller tråkk i vei på sykkelen. Perfekt for oppvarming, restitusjon eller rein kondisjonstrening.
Svette og etikette – våre trivselregler
Vi vil at det skal være gøy og enkelt å trene – og føle seg bra. Derfor har vi noen enkle regler for at alle skal få en god opplevelse. Tusen takk for at du alltid:
✔️ Viser respekt for ansatte og andre medlemmer
✔️ Rydder vekter og utstyr etter deg og tørker av apparatene
✔️ Bruker slussen kun for deg selv og ikke slipper inn/ut andre
✔️ Trener i rene og hele treningsklær og -sko
✔️ Ikke bruker ulovlige preparater
✔️ Viser ekstra hensyn ved trening mellom 22.00–08.00
FAQ
💬 Hvordan blir jeg medlem hos Fitness24Seven?
Du melder deg inn direkte her på siden. Der finner du også kampanjer og priser på månedsabonnement, dag- og nattkort, halvårskort og helårskort. Er du student eller har honnør får du en ekstra god pris.
💬 Hvordan kommer jeg inn? Må jeg booke for å trene?
Du bruker vår app, Fitness24Seven, for å komme inn og ut av treningssenteret. Skann QR-koden ved inngangen med mobilkameraet. Du bruker også appen for å komme inn i garderoben og jentegymmet. Enkelt og greit.
💬 Hva koster det i måneden?
Vårt lave månedspris er 329 kr/mnd – og det inkluderer ALT: tilgang til alle våre treningssentre i Norge, Sverige, Finland, Colombia og Thailand. Jentegym er inkludert, og du trener akkurat når du vil – 24/7.
Er du student eller har honnør? Da får du medlemskap for bare 299 kr/mnd.
Har du noen spørsmål?
I vårt supportforum finner du svar på de vanligste spørsmålene. Finner du ikke det du leter etter, kan du alltid skrive til oss direkte i chatten – så hjelper vi deg.